Får hoppas att lite rött te hjälper kroppen.
Journal
Journalarkiv
Sök och filtrera
Kategorier
Arkiv
2011
Dagens träning 25 augusti 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:18:55
Distans: 1.73 km
Genomsnittlig takt: 10:57 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: Ingen annan träning idag heller pga kroppen fortfarande inte känns bra. Övrig träning (crunches, armhävningar och knäböj) får vänta tills nästa vecka.
Titta..
..vad som dök upp i brevlådan idag!
Dagens träning 24 augusti 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:25
Distans: 1.75 km
Genomsnittlig takt: 11:07 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:45
Distans: 1.87 km
Genomsnittlig takt: 10:34 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: Blir/blev ingen annan träningen idag då kroppen värker och är trött. Dags för kurering.
Polar F11 pulsklocka till salu
Polar F11 pulsklocka till salu.
Använd 2 gånger på 1 år, nypris 1200 kr.
Pris: Kom med ett bud (skriv här i inlägget eller under kontakta mig)
Pepp
Dagens träning 23 augusti 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: Ca 20 min
Distans: Ca 1.80 km
Genomsnittlig takt: 00:00 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Promenad
Tid: Ca 25 min
Distans: Ca 1.80 km
Genomsnittlig takt: 00:00 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: Trött värre och tog därför en promenad hem. Hade lite problem med tekniken idag så blev inga exakta siffror.
Inköp i Göteborg
Äntligen nya träningsskor! Både jag och Johan (som jag hälsade på i Göteborg) bestämde oss för att köpa nya träningsskor i lördags. Löplabbet blev butiken och Nike Lunarglide+ 2 blev skorna (till mig). Äntligen en bra sko med stöd för just min fot (kollade var trycket på foten låg och hur fotsteget var) som är lätt och mjuk! Premiären blir i veckan. Köpte även ett par strumpor som jag tänkte testa och se vad det är för skillnad på ”vanliga” strumpor och löparstrumpor.
Fint fint!