Arkiv

Månad: oktober 2010

Dagens träning 31 oktober 2010

  Sammanfattning: Härlig söndagspromenad i ett helt okej tempo och det fina vädret gjorde inte promenaden sämre!

Ta benen till jobbet

”Det är alltid lite kamp att få tiden att räcka till. Jag tycker transportlöpning är väldigt underskattat, jag har 15 eller 17 km. till…

Dagens träning 28 oktober 2010

Aktivitet: Powerwalk Tid: 0:19:09 Distans: 1.85 km Genomsnittlig takt: 10:20 min/km   Kommentarer: Hem > jobbet.   + Aktivitet: Promenad Tid: 0:39:51 Distans: 1.63…

Dagens träning 27 oktober 2010

Aktivitet: Powerwalk Tid: 0:19:11 Distans: 1.86 km Genomsnittlig takt: 10:20 min/km   Kommentarer: Hem > jobbet.   + Aktivitet: Powerwalk Tid: 0:19:09 Distans: 1.79…