Träningspass
Senaste 7 dagarnaTräning, vikt och hälsa
Här samlar jag statistik över min vikt och träning, tillsammans med inlägg från journalen.
Senaste inläggetNuvarande vikt
5 september 2026Dagliga steg
Mål 7 500 steg per dagTräning
Aktuella pass
Senaste genomförda pass
Lugn 40-45 min
7,1 km · 48 min
Nästa planerade pass
Bana eller väg – 2x2 km
40 min
Journal
Senaste inlägg
Uppdatering av Formjournalen
Det har inte blivit många uppdateringar här de senaste åren men nu finns det en uppdaterad version av Formjournalen – lite nytt innehåll och…
2023
Uppsatta mål för detta år: Mitt första mål blir att börja året med att komma igång med löpningen igen efter ca 2-3 månader ifrån…
Jag springer fortfarande!
Idag var det pannbenet som fick jobba för att ens komma utanför dörren när temperaturen låg på nollan och det föll snöblandat regn från…