Arkiv
År: 2012
Ojdå..
Det blev visst ett uppehåll på sådär ungefär 2 månader, både med träning och bloggande. Anledningen är/var att fotleden värkte efter varje löppass…
Rehabpromenad
Eftersom att det tog ungefär en vecka innan fotleden slutade göra ont efter förra söndagens löpning så blev det igår en rehabpromenad på 5.8…
Söndagsmorgon
08.00 stod klockan på och kroppen fullkomligt skrek ”ligg kvar!” när jag vakande i morse. Så blev det inte utan 09.00 stod jag…
2 löpass och en ond fotled
2 löppass har det blivit sedan sist. Det första var i fredags då jag fick ett infall att jag skulle ut och springa…
Onda knän på promenad
Mina knän har börjat göra ont och jag gissar att det är den vanliga nybörjarsjukan, löparknä. Därför har jag inte sprungit något nu på…
Sammanfattning av vecka 37
Det blev lite ändringar, faktiskt varje dag, i träningsupplägget den här veckan men jag gjorde alla 3 passen och det är jag riktigt nöjd…