Dagens träning 05 oktober 2010

 

+


Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:18:50

Distans: 1.75 km

Genomsnittlig takt: 10:47 min/km

 

Kommentarer: Hem > jobbet.

 

+


Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:22:21

Distans: 1.97 km

Genomsnittlig takt: 11:29 min/km

 

Kommentarer: Jobbet > hem.

 

Sammanfattning av dagens träning: Bra mängd på träningen idag! Kunde äntligen gå en längre promenad efter förkylning m.m.

Dagens träning 04 oktober 2010

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:18:50

Distans: 1.76 km

Genomsnittlig takt: 10:43 min/km

 

Kommentarer: Hem > jobbet.

 

Sammanfattning av dagens träning:

Dagens träning 01 oktober 2010

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:20:15

Distans: 1.86 km

Genomsnittlig takt: 10:53 min/km

 

Kommentarer: Hem > jobbet.

 

Sammanfattning av dagens träning:

Dagens träning 30 september 2010

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:19:39

Distans: 1.84 km

Genomsnittlig takt: 10:30 min/km

 

Kommentarer: Hem > jobbet.

 

+


Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:19:03

Distans: 1.94 km

Genomsnittlig takt: 9:51 min/km

Kommentarer: Jobbet > hem.

 

Sammanfattning av dagens träning:

Dagens träning 29 september 2010

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:20:14

Distans: 2.00 km

Genomsnittlig takt: 10:06 min/km

 

Kommentarer: Hem > jobbet.

 

+


Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:19:55

Distans: 1.80 km

Genomsnittlig takt: 11:03 min/km

Kommentarer: Jobbet > hem.

 

Sammanfattning av dagens träning:

Skavsår och förhårdnader

Dom börjar kännas av, skorna alltså.

Dagens träning 27 september 2010

 

+


Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:20:32

Distans: 1.74 km

Genomsnittlig takt: 11:49 min/km

 

Kommentarer: Jobbet > hem.

 

Sammanfattning av dagens träning:

Dagens träning 26 september 2010

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:18:30

Distans: 1.82 km

Genomsnittlig takt: 10:10 min/km

 

Kommentarer: Hem > jobbet.

 

+


Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:21:54

Distans: 2.05 km

Genomsnittlig takt: 10:43 min/km

Kommentarer: Jobbet > hem.

 

Sammanfattning av dagens träning:

Go top