Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:09
Distans: 1.88 km
Genomsnittlig takt: 10:10 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:28
Distans: 1.77 km
Genomsnittlig takt: 11:01 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: –
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:18:53
Distans: 1.90 km
Genomsnittlig takt: 9:56 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:03
Distans: 1.90 km
Genomsnittlig takt: 10:03 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: –
Varför förminskar jag alltid framstegen jag gör? Tål att funderas på.
Sammanfattning av dagens träning: Skön morgon powerwalk.
Dags för morgonpromenad!
”Do. Or do not. There is no try.”
Den nyinköpta ’Craft Performance Run Tee’ fick följa med på intervallträningen idag, och den var toppen! Jämfört med måndagens intervallträning då jag använde en vanlig t-shirt i bomull som absorberade svetten transporterade t-shirten från Craft det istället!
Helnöjd!
+
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:18:44
Distans: 1.77 km
Genomsnittlig takt: 10:34 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: Intervaller även idag!