Just hemkommen från ett trän…
Just hemkommen från ett träningspass i spöregn, härligt!
Äntligen vinterstudion och världscupen!
Hur skönt är det inte att glida ner i soffan med en kopp kaffe och titta på vinterstudion och världscupen, äntligen!
Dagens träning 17 november 2010
+
Aktivitet: Promenad
Tid: 0:21:02
Distans: 1.75 km
Genomsnittlig takt: 12:03 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Promenad
Tid: 0:21:02
Distans: 1.72 km
Genomsnittlig takt: 12:15 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: –
Post i löpningens tecken
2 paket från Sportamore och det senaste numret av Runner’s world.
Dagens träning 16 oktober 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:20:27
Distans: 1.75 km
Genomsnittlig takt: 11:40 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Promenad
Tid: 0:22:47
Distans: 1.83 km
Genomsnittlig takt: 12:26 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: –
Dagens träning 15 november 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:21
Distans: 1.76 km
Genomsnittlig takt: 11:02 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:52
Distans: 1.86 km
Genomsnittlig takt: 10:40 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: –
Vinterklädd
Då jag känt att löparjackan jag köpte inte är tillräckligt varm för vinterträning så beställde jag en ny jacka idag, Craft Pxc Storm. Beställde även byxorna i samma serier då mina ”joggingbyxor” är för inomhusbruk och nu mer är för stora. Trodde dock aldrig när jag började träna att jag skulle ta på mig ett par tights..
Är det någon mer än jag som…
Är det någon mer än jag som enbart köper ett och samma märke på träningskläder? Jag plus Craft..