Dagens träning 29 november 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:20:22
Distans: 1.65 km
Genomsnittlig takt: 12:20 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
Sammanfattning av dagens träning: Snö, snö, snö..och snö.
Gårdagens träningspass blev …
Gårdagens träningspass blev ungefär 55 minuter, varför tog jag mig inte 2 minuter och stretchade efteråt? Det kan ju vara dumt..
Dagens träning 28 november 2010
Kommentarer: Snöstorm, minusgrader och halt..ändå är man så grymt nöjd när man kommer hem, härligt! Skönt att få träna igen efter att varit sjuk några dagar.
Sammanfattning av dagens träning: Gjorde intervaller idag, varvade att gå med löpning, funkar fint!
Snörstorm, klart man ska ut o…
Snörstorm, klart man ska ut och träna iaf!
Anmäld till midnattsloppet 2011!
Nu är jag officiellt anmäld till midnattsloppet 2011 i Göteborg den 27 augusti! Ska bli väldigt roligt samtidigt som jag är nervös redan nu! Varför? Jag har faktiskt inte en aning..
HERE WE GO (run)!
Dagens träning 23 november 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: ca 0:18:00
Distans: ca 1.85 km
Genomsnittlig takt: 00:00 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet. Spöregn..
Sammanfattning av dagens träning: –
Dagens träning 22 november 2010
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:20:00
Distans: 1.84 km
Genomsnittlig takt: 10:51 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
Sammanfattning av dagens träning: –
Dagens träning 20 november 2010
Sammanfattning av dagens träning: Nöjd känsla efteråt!