Göteborgsvarvet 2012?
Funderar på ett mål för 2012. Göteborgsvarvet, varför inte? Det är löjligt långt men vad vore ett mål om det inte vore lite match att uppnå det?!
Trött på att vara förkyld o…
Trött på att vara förkyld och febrig, vill träna!
Framsteg med vikten under 2010
Såhär ser mina framsteg med vikten ut under 2010 och början av 2011. Galet bra! Den lilla höjningen i slutet av 2010 var när jag fick en sväng (eller känningar?) av benhinneinflammation och inte kunde träna något. Dagens vikt är 84.7 kg och min målvikt är 75 kg.
Jag har ingen brådska med vikten utan satsar på 1 kg per vecka. Det är bättre att huvudet och tänket hänger med hela livet än att vikten går ner snabbt under några få månader och att jag inte lär mig något på den korta tiden.
Bra Mats.
Vilken är den godaste smaken …
Vilken är den godaste smaken på proteinpulver tillsammans med vatten?
Proteinpulver, fördelar och n…
Proteinpulver, fördelar och nackdelar? Vid hur mycket träningsansträngning behövs det?
Sammanfattning vecka 8
Vågen stod på minus ett kilo idag sedan förra veckan vilket är toppen då det var mitt mål.
Jag har upptäckt mycket den här veckan då jag kanske blivit sugen på något, kollat kaloriinnehållet och har jag tyckt det är för mycket har jag letat upp ett substitut. Väldigt mycket som haft fler kalorier än vad jag trott!
Ny vecka, nya möjligheter!
Midnattsloppet 2010
[youtube]9pJJLj_ztC8[/youtube]
Oslo 2011 Holmenkollen
Tittar ni något på skid-vm i Oslo?
