Welcome to Vibram Five Fingers
Inte för att jag använder Five Fingers eller har några planer på att göra det..men ändå! 🙂
[youtube]cYxyo_9DQOg[/youtube]
Tips från 42km.se
Och vågen står på?

83.1 kg.
Den har gått stadigt nedåt sedan jag slutade med fatcamp, närmare bestämt 4.1 kg på lite mer än 1 månad. Det kallar jag resultat! 🙂
Istället för att känna mig tvungen att gå ner i vikt så har det blivit roligt, och det funkar galant som ni ser!
Snart nere på ett tal som börjar på 7, ganska galet med tanke på att vågen stod på 95 kg för 1½ år sedan!
Det funkar inte att fundera på att träna

Det gäller att göra det.
Det var en långdragen förkylning, lite över 1 månad höll den i sig. Lusten har varit stor att träna och nu när jag kan..blir det inget? Jag, kommer, verkligen, inte, ut.
Imorgon ska jag dock hämta ut mina nya skor från Wiggle (fick skicka tillbaka dom först och beställa större storlek då Saucony Grid Fastwitch 5 visst var väldigt små i storlekarna) och jag måste ju självklart testa dom så jag ska ta mig ut i helgen. Utöver det är det planerat löpning måndag, onsdag och fredag nästa vecka!
Nu är det sluttänkt.
Jag har byggt om!
Som ni ser har saker och ting ändrats här och jag hoppas att ni kommer att trivas!
Vad tycker du? Kom gärna med synpunkter!
1kr/km augusti
40,8 km blev det i augusti och jag avrundar uppåt så 41 kr kommer jag att skänka till cancerfonden denna månad.
Motionshetsen – farlig för hjärtat
Lidingöloppet time lapse
Häftig video från starterna av Lidingöloppet 2010. Lite komisk att se att det alltid är något som får lite svårighet att bestämma sig vilken sida dom ska springa på i slutet.. 🙂