Jag har bestämt mig för att inte springa Göteborgsvarvet 2012.

I slutet av augusti 2011 bestämde jag mig tillsammans med par vänner för att anmäla mig till Göteborgsvarvet 2012, jag bestämde mig även för att sätta detta som ett mål för mig själv att genomföra.

Som jag skrev i det inlägget..

..det är fortfarande löjligt långt..

Och det är det fortfarande. Jag har inte många mil löpträning i kroppen och har inte ens varit i närheten av ens 10 km (för att inte prata om 21 km..) löpning, det vore därför bara dumt att ens försöka.

Jag kommer att åka till Göteborg i helgen och heja på er andra såklart! Ses vi?

Och för er som skall genomföra, eller besöka, Göteborgsvarvet 2012 – här är en film på hela varvet!

Jag har bestämt mig för att fortsätta med 1kr/km och kommer därför att räkna januari, februari, mars och april månad retroaktivt – 214.94 km, det vill säga 215 kr!

1kr/km har nu för övrigt samlat in mer än 25.000 kr till cancerfonden!

Vill du också vara med?

Fastän det har varit tyst här så har jag inte legat på latsidan sedan sist:

• Det har blivit 81.62 km promenader med en förbränning av 4136 kalorier.
• Haft influensan i 1 vecka med 4 dagars feber på 39 grader och efter det 1 veckas vila från träning (okej det var latsida).
• Varit på gymmet för första gången på ungefär 1 år. Väldigt skönt att vara tillbaka!

Nu är jag tillbaka.

Vecka 09.

Eftersom jag var sjuk hela förra veckan började jag denna veckan med 2 vilodagar, dvs måndag och tisdag. Onsdagen tog jag en ganska lugn promenad på 4.10 km. Vilade torsdag och fredag. Lördagen blev en väldigt lugn promenad på runt 3 km. Veckan avslutades med 6.79 km i bra tempo på tiden 1:06:55 med 415 kalorier förbrända.

Är nöjd med veckan träning med tanke på förra veckans sjukdom!

Bild från dagens promenad.

 07.15 stod klockan på och efter ca 4 timmar sömn var det dags att gå upp.

Nybakade scones, smör, ost och självklarheten, blåbärssoppa!

Starten kändes inte rätt utan Plex.

Uppdatering: Jörgen Brink vann, 9 mil på 3 timmar och 38 minuter, GALET! Rekord för övrigt.