Arkiv

Kategori: Allmänt

Sammanfattning av vecka 37

Det blev lite ändringar, faktiskt varje dag, i träningsupplägget den här veckan men jag gjorde alla 3 passen och det är jag riktigt nöjd…

Träningsupplägg för vecka 37

För tillfället är det bara latheten som håller mig ifrån att ge mig ut i löpspåret så denna vecka har jag planerat min träning.…

1kr/km augusti

Skada i början av augusti och en förkylning i slutet gjorde att denna månad blev det 19.66 km, dvs 20 kr till cancerfonden. Vill…

Kort uppdatering

Träningen är rätt obefintlig just nu eftersom förkylningen som kom förra veckan fortfarande gör sig påmind i form av en snorig näsa. Jag hoppas…

1kr/km juni-juli

Även då jag inte sprang något under 3 av dom 4 semesterveckorna på grund av skada fick jag ihop 92.76 km under juni och…

Hej förkylningen

Hej förkylningen, försvinn gärna så snabbt du kan, tack.