Vad vill jag göra?
Springa ett lopp i kategorin 5-10 km
Vad vill jag uppnå?
En vikt på 75 kg
Äta lagat mat 2 gånger per dag
Få ordning på maten under helgerna
Kunna springa 5 km utan problem
Vad har jag för planer?
Träna
Springa ett lopp i kategorin 5-10 km
En vikt på 75 kg
Äta lagat mat 2 gånger per dag
Få ordning på maten under helgerna
Kunna springa 5 km utan problem
Träna
Skriv gärna en kommentar