Nämen tjenare! Har tagit mig en träningspaus i en vecka och vilat mina benhinnor, det behövdes kände jag.

Dagens pass började sådär, försov mig, och att försöka få kroppen att vakna på 20 minuter gick sådär. Kände av mitt högra knä när jag gick ner för trapporna hemifrån men det försvann lagom till passet. Eftersom det var ett tag sedan det senaste passet så blev det en kortare sträcka på 2.74 km löpning idag, funkade klockrent och förutom 200 meter uppvärmning så sprang jag hela sträckan.

Härligt härligt!

🙂