Grym värk i vaderna..
Detta är vad gårdagskvällen och dagens förmiddag har innehållit. ”Pain is weakness leaving the body” var det va?
Arkiv
Kategori: Allmänt
FAT camp – sammanfattning av vecka 10
Viktändring mot föregående vecka, -0.7 kg Nuvarande vikt: 84.5 kg Woho! -0.7 kg och nu under 85 kg! Träningen har det varit riktigt…
Dagens frukost
Jag gör som Hans och postar dagens frukost! Havregrynsgröt med blåbär och mjölk 2 st knäckebröd med ost (en med marmelad och en…
Torsdag och trivsel
Bilden säger väl allt.
MittVal sport – bra eller a..inte?
Mina vitaminer har tagit slut och det är dags att köpa nya. Har någon av er testat MittVal sport? http://www.mittval.se/kosttillskott/mittval-sport/oeversikt-mittval-sport/
FAT camp – sammanfattning av vecka 9
Viktändring mot föregående vecka, -0.9 kg Nuvarande vikt: 85.2 kg Farligt det här med mål, man blir så lätt besviken när man inte…
Kvällsmat
Fil med müsli och banan, 2 knäckebröd med ost och ett glas mjölk. Enkelt men ack så gott!