Allmänt – Sida 22 – Formjournalen

3 augusti, 2011

Lillördag

Och då ska vi ju självklart festa till det lite! Nej, inte med alkohol, med träning såklart! Ikväll blir det intervaller tillsammans med en…

2 augusti, 2011

1 augusti, 2011

Tog en sallad till hamburgaren istället för pommes. Plus i kanten!

1 augusti, 2011

Viktändring mot föregående vecka, +1.0 kg Nuvarande vikt: 85.7 kg Utgången i fredags visar sig på vågen idag. Annars har maten varit bra,…

25 juli, 2011

Viktändring mot föregående vecka, +0.3 kg Nuvarande vikt: 84.7 kg Hoppsan! +0.3 kg. Maten har varit bra denna veckan, börjar komma in i…

19 juli, 2011

[youtube]obdd31Q9PqA[/youtube] Tips från Dennis

18 juli, 2011

[youtube]s3cr5lgXRn8[/youtube] Tips från @robertjojje

18 juli, 2011

Viktändring mot föregående vecka, -0.4 kg Nuvarande vikt: 84.3 kg I början av veckan stod vågen still i 3 dagar för att sedan…