Arkiv

Kategori: Allmänt

Fredagslåten

Förra fredagen tipsade 42km.se om denna, idag gör jag det. Runner’s high. Lyssna på texten.

Halsont efter träningen

Mjo..det river lite i halsen (kände av det lite i slutet av dagens träningspass) så jag försöker kurera mig med te, får hoppas att…

Löpning i duggregn

3.09 km i duggregn med sällskap blev kvällens träning. Vi körde intervaller 2 gånger 2 minuter (gå/jogg). Nu har jag duschat och fått i…

Nya inköp

Jag har köpt mig lite nytt till skafferiet, beställningen blev från svensktkosttillskott.se. Paketet som kommer att komma i veckan innehåller:   Arctic Omega-3, 180…

1kr/km september

I september blev det sammanlagt 33.08 km så jag kommer att denna månad skänka 34 kr.

Tempot var sådär idag..

2.18 km på 54 minuter 🙂 Ja det var inget tempo precis men det blev en härlig promenad längs havet med många stopp för…

Gårdagens promenad

Det blev 3.79 km igår i ett lugnt tempo på 46 minuter. Skönt att röra på sig efter att ha stoppat i sig kroppkakor..