Frisk, ingen snö och solsken – det kommer att bli en toppen-vecka! Träningen är planerad för denna vecka och jag börjar lugnt med promenader eftersom jag inte varit frisk sista veckan.

Uppdaterad 1 mars 2012.

Efter onsdagens promenad kände jag av det onda i halsen resten av dagen så har bestämt att vila på torsdag och fredag.

 

Måndag: Vila

Tisdag: Vila

Onsdag:  Promenad

Torsdag: Vila

Fredag: Vila

Lördag: Promenad

Sömdag: Promenad

 

Nu är det dags för kaffe!

20120227-123440.jpg

Skriv gärna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Go top