Coach K Runners är en löpargrupp som vänder sig till dig som vill utvecklas i din löparroll, gärna springer i sällskap och inte är rädd för att ge 100%.

Beskrivning

Karin (även kallad Coach K): Emigrerad småländsk småbarnsmamma som tar milen på under 45 min och har sprungit marathon, men som tycker att halvmara (pers 1. 38) är den roligaste distansen. Älskar champagne, lakrits, Kent och stora örhängen.

Suzan: Nybliven skåning (från Stockholm) som springer milen på omkring en timme och ska delta i sitt första Göteborgsvarv våren 2013. Arbetar som instruktör på Delphi (Actic), älskar hundar, färgglada träningsskor, (även) Kent och god mat. Har själv ingen FB men bloggar på www.icanrestwhenimdead.com.

Tillsammans har vi skapat Coach K Runners och vi erbjuder backintervaller, plana intervaller, fartlek, långpass, glädjepass, funktionell styrka och core-pass i grupp.

https://www.facebook.com/CoachKRunners

 

240040_359535077464720_1603257262_o

Skriv gärna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Go top