SVETT.

Jösses, jag brukar inte svettas mycket men så här mycket tror jag inte jag har svettas på länge! Vet inte om det var bomullströjan jag använde att springa i idag, fredagens förtäring av dricka eller den strålande solen som gjorde det (troligtvis var det kombination av alla tre) men svetten rann. Hur som helst blev det 3.55 km asfalt där ca 0.5 km var promenad (uppvärming 300 m och sedan 200 m efter en seeeeg backe). Gjorde en klassiker när jag kom hem och glömde stänga av klockan så lite osäker på tiden.

Nästa pass får bli i löpspåret tror jag, benen får verkligen stryk av asfalten!

Direkt efter dagens pass, skönt varm och svettig! 🙂