Spring från SvD
I dag presenteras SvD:s senaste satsning på nätet – webb-tv-programmet Spring om löpning. – Det är som att bloggen flyttar ut i tv, säger maratonbloggaren Petra Månström som leder programmet tillsammans med Anders Szalkai.
Detta var det i paketet
1 par träningshandskar (känns ordentligt i händerna utan handskar) och 1 kg proteinpulver med hallonsmak.
April april..
Nja, det här var lite väl lätt..
GöteborgsVarvet kommer att finansiera bygget av ett nytt, modern löparhotell mitt i Slottsskogen. Hotellet kommer att vara öppet året om och löpare har alltid förtur vid bokning. Redan idag går det att förboka plats på det unika löparhotellet.
http://www.runnersworld.se/artiklar/goteborgsvarvet-bygger-loparhotell.htm
Ett paket från gymgrossisten
Vad kan detta innehålla tro?
Enkel glädje..
..med hjälp av en sol! Våren har börjat komma allvar nu, känns att man blir piggare och piggare, underbart!
Uj så gutt det känns!
Triceps, triceps, triceps. Aj, aj, aj. Skönt, skönt, skönt. Träningsvärk, träningsvärk, träningsvärk.
Enkelt sammanfattat.
Tips för er med en Garmin 305 eller 310
Rädd att komma åt knapparna på er Garmin 305 eller 310 när ni är ute och tränar? Håll in ’mode’-knappen samtidigt som ’pil upp’ så får ni knapplås! Gör samma sak för att låsa upp.
Bra va?
Minskning av kolhydrater vecka 12
Yes, tänkte göra ett test vecka 12 och minska på kolhydraterna. Inget LCHF utan bara minska på dom och gör en sammanfattning av det i slutet av veckan.