Sammanfattning av dagens träning: Jo jag tackar! 6.5 km (startade klockan 10 meter fel) intervallträning (gå, jogga) blev det idag. En maxpuls på 249 (!!) säger väl rätt mycket – jobbigt jobbigt 🙂 Svårt terräng, började som slinga (spån) och gick mer över i skogsstig med sten och stock. Ska göras om!
Damn i’m good!