Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:18:53
Distans: 1.90 km
Genomsnittlig takt: 9:56 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:03
Distans: 1.90 km
Genomsnittlig takt: 10:03 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: –
Jag tränade lite igår..
körde ett styrkepass och sen löpbandet i 20 min efter.
Idag va jag uppe vid 4.50 för att hinna gå en runda innan jobbet =)
Man måste ju smygträna lite =)
Hinner snart ifatt dig.. 😉