Eftersom att dom denna vecka skulle köra fartlek i löpargruppen så bestämde jag mig i tisdags att ge mig ut tillsammans med en vän och springa. 4.32 km på 27 minuter och 18 sekunder i prat-tempo (medel på 06:19) blev det och det kändes bra förutom att skorna kändes lite väl stora. Jag knöt skosnörena ordentligt och tittade flera gånger när vi var ute om dom hade gått upp men nej dom var fortfarande knuta. Det var först dagen efter när jag skulle böja mig ner för att knyta ett par andra skor jag såg att jag hade glömt att lägga i mina sulor i löparskorna och hade därmed sprungit utan dito.. inte undra på att det kändes konstigt!