[rb_dropcap]E[/rb_dropcap]ller hur var det nu.. Hur som helst var det var planerat att köra backintervaller igår men sömnproblem gjorde att det fick bli idag istället.
Förra gången vi sprang här gjorde jag okej ifrån mig, 9 gånger och 154 kalorier förbrända. Denna gången blev det en ordentlig förbättring, 18 gånger och 518 kalorier! Härligt med framsteg!
Alla veckans planerade träningspass är !
Ha en skön söndag alla!
Tack så mycket för peppen! Och du grymt bra jobbat, vilken ökning! 😀
Så lite så!
Ja verkligen, är riktigt nöjd! 🙂