Ibland har man ett träningspass där kroppen verkligen inte vill vara med, idag var ett sådant.

Började dagen med att inte gå upp när klockan ringde och vaknade därför 1 timme efteråt, tröttare än vad jag var när klockan ringde en timme tidigare. Tittade ut och såg vädret, grått och mulet. På mig träningskläderna och ner i soffan för att låta kroppen vakna lite. Gav mig ut och efter några hundra meter började knät göra ont och jag blev tvungen att gå en bit, testade springa igen men knät kändes fortfarande. Och så höll jag på tills jag kom hem.

Det ville sig helt enkelt inte.

Skriv gärna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.

Go top