Aktivitet: Powerwalk
Tid: 0:19:37
Distans: 1.75 km
Genomsnittlig takt: 11:11 min/km
Kommentarer: Hem > jobbet.
+
Aktivitet: Powerwalk/promenad
Tid: 0:21:43
Distans: 1.79km
Genomsnittlig takt: 12:07 min/km
Kommentarer: Jobbet > hem.
Sammanfattning av dagens träning: Gick hem från jobbet idag (sjuk) så powerwalken/promenaden gick i okej tempo, försökte hålla det upp fastän kroppen värkte för att komma hem så snabbt jag kunde.