Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:25:15

Distans: 2.36 km

Genomsnittlig takt: 10:42 min/km

Kommentarer: Hem > jobbet.

+

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:20:50

Distans: 1.84 km

Genomsnittlig takt: 11:19 min/km

Kommentarer: Jobbet > hem.

Sammanfattning av dagens träning: Tog en lite längre sträcka till jobbet på grund av det fina vädret.

Aktivitet: Promenad

Tid: 0:37:21

Distans: 3.09 km

Genomsnittlig takt: 12:06 min/km

Kommentarer: Skön promenad i det fina vädret!

Sammanfattning av dagens träning: Kändes bra med en vanlig promenad för lite omväxling.

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:18:19

Distans: 1.75 km

Genomsnittlig takt: 10:29 min/km

Kommentarer: Hem > jobbet.

+

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:15:37

Distans: 1.40 km

Genomsnittlig takt: 11:08 min/km

Kommentarer: Jobbet > hem.

Sammanfattning av dagens träning: Glömde sätta igång programmet direkt när jag skulle hem så gjorde det så snabbt jag kom på det, där av kortare sträcka.

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:19:34

Distans: 1.74 km

Genomsnittlig takt: 11:14 min/km

Kommentarer: Hem > jobbet.

Sammanfattning av dagens träning: –

Aktivitet: Powerwalk

Tid: 0:21:09

Distans: 1.75 km

Genomsnittlig takt: 12:04 min/km

Kommentarer: Hem > jobbet.

Sammanfattning av dagens träning: –