..jag fick ut dessa på promenader i veckorna igen.

Jag kände att det blev lite för mycket med både mina längre och raska promenader och löprundorna förut men jag skulle kunna kombinera löpningen med medellånga lugna promenader. Både skönt att komma ut och det ger lite extra på träningen.

Till att börja med måste jag skaffa mig ett par hörlurar då dom förra har gått sönder!

Imorgon blir det löpning, utan hölurar, med sällskap.