Träning

Träningspass

Träning

Passöversikt

Genomfört Lugn löpning 25 min

4,7 km · 35 min

19 oktober 2026

Genomfört Cykla på grus/grusvägar

20,1 km · 1 tim 3 min

18 oktober 2026

Genomfört Lugn simning 30 min

0,8 km · 30 min

15 oktober 2026

Genomfört Terränglöpning

2,1 km · 29 min

13 oktober 2026

Genomfört Lugn löpning 15 min

2,0 km · 16 min

12 oktober 2026

Nästa Simning – längre block 40 min

40 min

22 oktober 2026

Därefter Brick – minst 60 min cykel + 5 min löpning

65 min

25 oktober 2026

Garmin

Här visas min Garmin LiveTrack när jag är ute på ett pågående pass.