Mina knän har börjat göra ont och jag gissar att det är den vanliga nybörjarsjukan, löparknä. Därför har jag inte sprungit något nu på en vecka och tänkte att idag skulle jag se hur det fungerade att promenera, vilket fungerade fint.

3.35 km blev det på lite mer än en halvtimme (34:21) och 164 kalorier blev förbrända.

Svårt att klä sig denna tiden, 10 grader varmt med blåst och solsken.. Tog mysbyxor, funktionströja (t-shirt) och underställströja. Det var skönt i skuggan om vi säger så..

2 stycken rådjur på ljusan dan’ (på ängen under det vänstra huset).

Det var lite som ett djurprogram idag på rundan!